SALUD

Combatir el calor en Sevilla: 4 consejos.

Combatir el calor en Sevilla: 4 consejos. Nos adentramos en julio y ya se acabaron esas tardes plácidas que junio nos ha regalo en Sevilla. Hace calor, y mucho. Este mes se ha alcanzado el nivel 2 de peligrosidad (riesgo «elevado»). ¡Vamos a ver cómo combatir el calor en Sevilla! Y hay que tomárselo en serio, y en Alcampo Tamarguillo lo hacemos, porque estas olas de calor tienen riesgos elevados para la salud y se deben extremar las precauciones y cuidar especialmente de las personas más vulnerables. La exposición al calor extremo puede provocar deshidratación, mareos, agotamiento, insolación, pérdida de …

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Cómo hacer una rutina de skincare: 8 consejos

¿Sabes cómo hacer una rutina de skincare para lograr el mejor resultado? El orden de los cuidados y el modo de realizar la rutina facial es clave, ya que, utilizados de forma adecuada, los productos penetran mejor en la piel, algo esencial para que hagan efecto. Además, es la forma más segura de evitar errores comunes en el cuidado facial. Así tu piel se verá más bonita y se conservará sana y en buen estado. Cómo hacer una rutina de skincare perfecta en 8 pasos Sigue una rutina de cuidado facial adecuada para tus necesidades. No hay un número determinado …

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Cómo mejorar tu estado físico y mental: consejos

Rutinas para mejorar tu estado físico y mental Estrenamos mes en 2023 y en Alcampo Tamarguillo te traemos rutinas para mejorar tu estado físico y mental. ¡Que nada pueda contigo este 2023! Seguro que has empezado el año con una larga lista de propósitos. Entre todos, mejorar tanto tu salud física como mental deben ser prioritarios para llevar una buena calidad de vida. En Alcampo Tamarguillo te vamos a dar algunos trucos para conseguirlo, mantenerlo durante todo el año y que no se quede solo en un propósito. ¡Vamos manos a la obra! 5 claves para mejorar tu estado físico …

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